Τελευταίες συνταγές

Δέκα κορυφαίες συμβουλές για ψήσιμο χωρίς γλουτένη

Δέκα κορυφαίες συμβουλές για ψήσιμο χωρίς γλουτένη

Η κοιλιοκάκη είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα που αντιδρά στη γλουτένη, η οποία είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, το κριθάρι και τη σίκαλη. Είτε έχετε διαγνωστεί με κοιλιοκάκη είτε έχετε δυσανεξία στη γλουτένη ή ευαισθησία στη γλουτένη ή απλώς θέλετε να δοκιμάστε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη, η ζωή θα είναι λίγο διαφορετική και το ψήσιμο θα είναι σίγουρα διαφορετικό.

Η μετάβαση χωρίς γλουτένη μπορεί να είναι αρκετά συγκεχυμένη στην αρχή και η προοπτική αυστηρής διατροφής χωρίς γλουτένη μπορεί να φαίνεται συντριπτική. Αλλά με αυτές τις συμβουλές και τον πειραματισμό στην κουζίνα, είναι στην πραγματικότητα μια εύκολη και εφικτή αλλαγή στον τρόπο ζωής.


Δες το βίντεο: Χωρίς Γλουτένη #09 Στερεότυπα και Διαφημίσεις (Ιανουάριος 2022).